Kurse
Basen-Fasten-Kurse finden auf Anfrage statt. Bitte rufen Sie mich an.
Basenfasten
Gönnen Sie Ihrem Körper etwas Gutes
Was ist Basenfasten?
Das Basenfasten ist ein hervorragender Einstieg in eine gesunde Ernährung. Es ist eine milde Form des Fastens und eine einfache Art den Körper zu entgiften.
Freuen Sie sich auf Obst, Gemüse, Kräuter, Pilze, frische Sprossen und Salate. Hieraus lassen sich wohlschmeckende und darüber hinaus nährstoffreiche Gerichte zaubern. Sie werden dabei genussvoll satt.
Für eine begrenzte Zeit lassen Sie die Säurebildner in der Nahrung weg. Das sind z.B. Fleisch- und Milchprodukte, Fisch, Getreide und Kaffee.
Warum Basenfasten?
Neben Bewegungsmangel trägt auch die heutige Zivilisationskost zu Beschwerden vielfältiger Art bei.
Rückmeldungen aus den Kursen bestätigen, dass es neben einer Gewichtsabnahme positive Effekte bei Antriebslosigkeit, Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Hautleiden, Allergien, Sodbrennen, Gelenkbeschwerden, Rheuma, Osteoporose und mehr geben kann.
Wohlbefinden - Lebenskraft - Lebensfreude
Vier abendliche Treffen werden angeboten: für fachliche Informationen, für einen regen Austausch und zur Stärkung der Lebensfreude.
Wurde Ihr Interesse geweckt? Ich freue mich auf Ihre telefonische Anmeldung.
Der Preis für den Basen-Fasten-Kurs beträgt 80,00 €.
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Gruppe 1 |
Gruppe 2 |
Gruppe 3 |
Gruppe 4 |
| Di. 27.02.2024 | Mi. 28.02.2024 | Do. 29.02.2024 |
Fr. 01.03.2024 |
| Mo. 04.03.2024 | Di. 05.03.2024 | Mi. 06.03.2024 |
Do. 07.03.2024 |
| Di. 12.03.2024 | Mi. 13.03.2024 | Do. 14.03.2024 |
Fr. 15.03.2024 |
| Mo. 18.03.2024 | Di. 19.03.2024 | Mi. 20.03.2024 |
Do. 21.03.2024 |
jeweils von 19.00 – 21.30 Uhr
Aktuell sind keine Termine vorhanden.